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Planos de saúde femininos: descubra qual é o melhor para você

A saúde feminina requer cuidados durante as diversas fases da vida e escolher o melhor plano de saúde também varia conforme o perfil e a idade da mulher. Jovens precisam de menos consultas e exames do que aquelas que estão na menopausa. O plano para quem não pretende ter filhos é bem diferente daquele que cobre a saúde de uma mãe.


Neste texto iremos apresentar os diversas opções de planos para a saúde feminina. A equipe dos planos de saúde RJMID nos auxiliou nesta tarefa de explicar as alternativas de coberturas de acordo com o perfil de cada mulher.

Jovem ou solteira


Este plano é destinado para a mulher que trabalha, estuda e gosta de se divertir. Está no auge da sua vitalidade e dificilmente vai precisar recorrer a serviços de saúde mais complexos. Para essa mulher, um plano de cobertura simples é o mais indicado. Planos de saúde individuais para pessoas físicas são mais baratos e, dependendo da complexidade, dão direito a internação hospitalar, pronto-socorro, consultas e exames.

Algumas operadoras oferecem vantagens neste plano, como carência zero para acidentes. A modalidade coparticipativa pode ser uma boa opção para este perfil de mulher, uma vez que ela pode pagar até 20% menos no plano e arcar com parte da consulta ou procedimento apenas quando for necessário.

Mulher que quer ter filhos


Planos familiares são ideais para as mulheres que estão planejando ser mãe. Não é aconselhável contratar um plano de saúde quando já estiver grávida, pois a carência para exames e procedimentos em gestantes é de pelo menos 300 dias. Planos familiares costumam cobrir todas as necessidades do pré-natal e do parto, incluindo

uma ampla rede credenciada de hospitais e maternidades. O valor é mais barato que o preço dos planos individuais, mas apesar de mais caro que planos por adesão e empresariais, o familiar sofre menos reajustes e atende às necessidades de todos da casa.

Para quem já é mãe


Para aguentar a tarefa de ser mãe - às vezes de mais de um filho - é preciso garantir uma boa cobertura do plano de saúde. Esta não é a hora de economizar no plano, mas de buscar alguma opção familiar que garanta cobertura completa. Mães com mais de 35 anos devem estar atentas ainda há uma série de exames que fazem parte do calendário anual da saúde feminina e buscar por planos que cubram consultas, exames e procedimentos de ginecologia, mastologia e até urologia.

Mulher fitness


Ela quer estar sempre em forma, mas não deixa de resolver todos os problemas da casa e do trabalho. É preciso uma saúde de ferro para fazer tudo o que vida demanda e ainda manter uma rotina fitness. Mulheres com este perfil costumam precisar de planos com cobertura bem abrangente, para cuidar dos diversos aspectos de sua saúde.

A vantagem de planos mais complexos é que alguns procedimentos estéticos podem ser feitos e cobertos, desde que com indicação médica. Cirurgia de varizes e até drenagem linfática podem ter cobertura nestes planos. Algumas consultas e tratamentos dermatológicos também costumam ser contemplados, dependendo da complexidade da plano escolhido.

Mulher na menopausa


Mulheres que estão prestes a entrar na menopausa devem procurar por planos de saúde que façam a cobertura dos exames essenciais para controle hormonal e prevenção de doenças como a osteoporose. Vários desses exames para controle são cobertos pelos planos de saúde por determinação da Agência Nacional de Saúde

(ANS). É importante procurar por um plano ambulatorial e hospitalar. Neste caso, não vai ser necessário buscar a cobertura obstetrícia, o que torna o valor mais barato.

Para as mulheres que já chegaram aos 60 anos, é essencial garantir acompanhamento da perda de massa óssea, por meio do exame de densitometria óssea. Quanto maior a idade, mais caro costuma ser o plano, principalmente porque aumentam as chances de internação. Mas o ideal é cuidar da saúde para garantir qualidade de vida.

Um beijo e saúde!
Oi amoresssss
Hoje tem diy no canal.
Fácil e simples como sempre!



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Oi amoressss
Hoje tem diy. Bora assistir?


Litoral Plaza no “Mostra Decore”
Primeira edição do evento acontece de 27 de abril a 31 de maio, no Canto do Forte, em Praia Grande. Público poderá conferir todas as novidades e tendências em decoração e arquitetura

Pela primeira vez, a cidade de Praia Grande contará com um evento exclusivo para o público apaixonado por decoração, arquitetura e paisagismo: a “Mostra Decore” acontece de 27 de abril a 31 de maio, no Canto do Forte, e reunirá os principais profissionais e lojistas da área para mostrar ao público suas criações e as principais tendências. Para celebrar a iniciativa, o Litoral Plaza Shopping, único power center da Baixada Santista, é parceiro do evento e contará com espaço exclusivo para apresentar todos os detalhes da futura expansão do empreendimento.


“Esse ano celebramos os 20 anos do shopping e durante todo esse tempo acompanhamos o desenvolvimento social e econômico da cidade, por isso acreditamos que a “Mostra Decore” é um marco para Praia Grande e seus moradores. Além disso, o evento é uma ótima oportunidade para que os visitantes possam ter acesso ao trabalho de profissionais de diversas áreas”, enfatiza a gerente de marketing do Litoral Plaza, Jannine Bastos.

O espaço do Litoral Plaza na “Mostra” foi projetado pela renomada arquiteta Renata Guimarães de Melo e terá como conceito o Brasil Tropical, uma vez que para a construção do ambiente foram utilizadas muitas madeiras e plantas nacionais.

Com o tema “Brasilidade”, o evento inédito apresentará as principais tendências em arquitetura e decoração em um espaço com mais de 3 mil metros quadrados, divididos em 40 ambientes que receberão decorados de lofts, lounges, salas, banheiros, estúdios, entre outros. Mais informações em www.mostradecore.com.br.



Litoral Plaza na “Mostra Decore”
Quando: 27 de abril a 31 de maio
Local: Rua Tiradentes, 1198, Canto do Forte, Praia Grande
Entrada: R$ 40,00 (inteira), R$ 20,00 (meia entrada para estudantes, idosos e funcionários públicos)

                                                                                  Oi gente!!!
Maio é o mês das noivas sabia? Reza a lenda, que durante séculos as flores floresciam em determinado país em maio, primavera naquele lugar. Os casamentos eram marcados nessa data tinham flores lindas. Assim, as flores foram associadas ao amor e ao casamento.
Casamento , lembra alianças e claro que eu vou dar uma dica de onde comprar a suas alianças de noivado ou casamento.



Indico pra vocês a loja Rubi Alianças. Uma loja online linda. Alianças com qualidade e bons preços. 
Afinal os noivos querem fazer a melhor escolha com o melhor custo benefício.
Quer ajuda para escolher? Bora?






A novidade são as alianças mais rosés. São lindas e modernas, para casais que querem sair do tradicional. Modelos meia cana, retas, chanfradas ou côncavas. A Rubi tem tanta variedade que com certeza você vai achar a aliança ideal.
As alianças chatinhas são ótima opção. Em tamanhos larguras diferentes, mas, sempre charmosas e elegantes.














Mas qual escolher?
O ideal é comprar a aliança juntos. Assim o gosto do casal é levado em conta. A não ser que um dos dois goste de ser surpreendido.
Acesse o site e escolha com calma. Analise as especificações, tamanho, cor, ouro e preço, para que a sua compra seja certeira.

Outro dia ouvi dizer que sonhos não tem preço. Se seu sonho é ter uma aliança, moderna, clássica, romântica, cara ou mais em conta você pode realizar nas lojas Rubi acessando o site.


A forma de pagamento é ótima! Que cabem no bolso. Então é isso! Preço, qualidade e beleza andando juntas. Afinal a as alinças são ítens essencial para o seu noivado e não podem ser deixadas para última hora. Então acesse o site www.lojasrubi.com.br e muito amor e união ao casal.
Um beijo!!! E até a próxima dica.







Oiiiissss
Recebi semana passada da marca Soling Professional uma escova para testar. Ok. Mais uma escova? Nãoooooo. Pensa em uma escova leve, bonita e fácil de manusear.
Quer saber mais?
Tem vídeo novo no canal!!! Bora?


Oiiisssss
Fiz um ensaio com a Julie Duarte já faz um tempo.  Mas só agora liberei, hehe.
Bora?


Oi gente linda!!!
Já olhou no seu armário?
Dando uma olhada no meu, cheguei a conclusão que preciso ser mais consciente nas minhas escolhas. Durante muito tempo eu achava que valia a pena comprar peças baratinhas e ter variedade. Mas, com o passar do tempo percebi que as coisas não são bem assim. Um look baratinho pode ser bem durável e prático, coisas caras podem ser descartáveis. A questão é... estou investindo meu dinheiro da forma correta?


Eu já tive o armário abarrotado de roupas e  não tinha nada pra vestir. Atualmente tenho um número reduzido, mas, continuo sem saber combinar os looks. O que há de errado então?

Pesquisando por aí cheguei a conclusão que o menos é mais. E olhando nos meus cabides descobri uma infinidade de peças, não gosto, não me servem, não combinam com meu estilo ( seja ele qual for), não ficam bem no meu corpo e pra concluir precisam ser manipulados por uma pinça, porque estão muito velhinhos.

Ah, Mari...você vai jogar tudo fora? 
Calma.... o processo é lento e não tenho grana para um personal stylist. 
Quero desafiar você a participar comigo de um desfio pessoal.

Mudar a forma de pensar nos hábitos de consumo.


Vou explicar o que pretendo fazer....



1- Fazer a limpa no armário. Isso inclui acessórios, calçados e itens da casa toda. Tenho certeza que vou me surpreender com a quantidade de coisas que tenho e que não uso pelas razões que já mencionei no início do post.

2- O que eu tiver dúvidas se devo me desfazer ou não... vou encaixotar. Sim, encaixotar, guardar em uma gaveta, ensacar, tirar da vista. Tentar viver sem essa peça por alguns meses ou quem sabe até o fim do ano. ( 8 meses que faltam, não é tão absurdo assim).

3- Separar o que posso customizar... isso é bem legal. Mudar a cara da peça não pesa no bolso. E mostra que você é criativa e valoriza seu dinheiro.

4- Comprar coisas novas? Pode, porque não. Desde que seja inevitável. Exemplo: sapatilha preta. Básica. Tem que ter.

5- Preciso emagrecer!!! Tipo eu. Excelente. Separar as peças que não servem ou não favorecem pode te ajudar a criar metas para seu peso. E quem sabe resgatar aquele jeans encaixotado no final do ano?

6- Não impor essa mudança. Isso é entre você e você. Sugeri esse desafio, mas, respeito quem prefere não participar. Sou eu que quero mudar minha visão das coisas, ok?

7- Pense no dinheiro que vai economizar a curto e longo prazo. 
A curto prazo: não terá gastos desnecessários, e caso você compre algo caro, não terá culpa, afinal, você não gasta mais com bobagens certo?

8- Coloque uma meta. Após tal data.... vou comprar tal coisa. Vou viajar. Vou investir em ações na bolsa de valores, hahaha. Altos projetos.

9 - Trocar peças com as amigas. Já tenho esse hábito desde a adolescência. Não me serve? Troco com a amiga. 

Então, vamos lá. Mão na massa. Ou melhor nas gavetas e cabides. 
O menos é mais.
Um beijo!!!!