Salada no pote e molho de mostarda – receita ligth
Oi meus amores!!!
Salada no pote e molho de mostarda, nessa vibe de vida saudável essa dica vem a calhar. Pense em algo simples que muda a vida da pessoa. A salada no pote é coisa mais simples e funcional que aprendi na minha vida.
Salada no Pote e molho de mostarda
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| foto revista cláudia |
Primeiro cozinhei o brócolis sem adicionar sal, e sequei com papel toalha.. Enquanto secava, separei o milho, ralei a cenoura e cortei o queijo. Daí coloquei nos potes: brócolis, milho, cenoura e queijo. O suficiente para uma pessoa. Gosto de deixar um espaço no pote para sacudir e misturar tudo. Mas, Mari e o molho? Preferi não colocar. Mas sempre faço um molho especial. Quer saber a receita?
Molho de salada:
Quatro colheres de mostarda.
A mesma medida de azeite.
A mesma medida de vinagre.
Um pacotinho de Sazon Salada
Orégano e alho a gosto.
Misture tudo e pronto. Gosto de fazer uma quantidade maior, porque aqui em casa usamos muito esse molho. Na hora da refeição a salada está pronta, basta colocar no prato. Depois que comecei uma rotina saudável comecei a usar uma bolsa térmica. E essa salda é ótima para transportar. Nesse caso, misturo o molho em casa.
Na hora da refeição a salada está pronta. Agora não tem desculpa para não se alimentar de forma saudável. Pra mim, fez toda diferença. Eu almoço sozinha 5 vezes por semana, e a salada no pote e molho de mostarda duram 7 dias na geladeira. A Salada de pote é perfeita pra mim. E pra você? Gostou da ideia?
Deixe seu comentário, e quem sabe uma sugestão de legumes e verduras. E me conta se a salada no pote e molho de mostarda agradou seu paladar.
Um beijo!!
Já fiz a salada no pote e deu super certo. E eu que não gosto de mostarda… que molho é esse!!! Delicioso!!!
Ameiiii Mari que legal vou fazer
Delicia, amo salada dos diversos tipos, amei Mari, beijos!
https://blendaliberdadefashion.blogspot.com.br/
Que legal!! Amei a receita! Vou adotar para minha vida! Amei a dica, bjs
Amei a dica Mari !!!Com certeza vou fazer … preciso de dicas assim , agora que estou tentando entrar na linha rsrs Valeu eim !!!Molho de mostardaaa amoooo!
bjuss
http://www.spaziodolcebellezza.com.br
Super adorei a ideia e vou fazer aqui… gostei da opção do molho… mas troco o pacotinho de sazon por oregano e mrs dash que sao temperos mais naturais… vou experimentar e te conto…
beijos
Amei Mari…sou louca por salada e amei essa dica…
Vou fazer no domingo já para a semana…depois coloca outras receitinhas…
Gostei, muito legal!
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Que idéia boa! Deu agua na boca!
Huumm parace muito gostoso, queria ser assim kkkk comer essas coisas…
https://www.nayanemartins.com/
Amei a idéia, e eu simplesmente amo mostarda! Acho que dá sabor e um toque diferente!
http://www.manuelleviana.com
Amei já tinha visto mas não sabia os detalhes. Vou experimentar!www.maisquemake.com.br
Amei a receita e vou fazer gostei muito mas muito da idéia..
http://www.fernandacaterina.com.br