Oi amoresss
Vamos começar o ano falando de metas.
Eu como sempre... tenho várias.
Fazer cursos, aprender coisas novas e muito mais. Me acompanha no instagram que conto tudo por lá.

Tenho algumas dicas que vão te ajudar a traçar e alcançar suas metas de 2018.
Lembrando que: ela precisam ser, específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes pra você e com prazos para alcançar.


Sonhe

Não há nada demais sonhar um pouco. Escreva em um papel ou no celular, tudo que gostaria de fazer, de ter ou de ser. 
Anotar ajuda o cérebro a assimilar seu desejo. 

Com as metas estabelecidas.....

Que tipo de metas?

Todas ué! 
Materiais: comprar algo.
Emocionais: ser paciente, corajosa, etc...
Físicas: emagrecer, engordar, ficar fortão hehehe.
Espirituais: ler a bíblia, fazer mais orações...
Culturais: assistir a peça tal, ler mais livros...
Você é o dono da lista... divirta-se!

Plano de ação


Analise cada meta e imagine o que é necessário para alcançar.
Exemplo: quero aprender um idioma.
Vai custar quanto? Quanto tempo posso investir nisso? 
Pensando assim, você vai conseguir colocar essa meta no lugar dela. Ou seja, talvez ela seja de maior ou menor importância. De curto, médio a longo prazo.
Sendo assim, planeje como vai alcançar essa meta e trabalhe nela.


Seja focada


O foco é essencial para alcançar sua meta. Abrir mão de outras coisas pode ser necessário. Ex: quero correr 10km. Já sei que treinando aos poucos eu chego lá, mesmo assim penso em desistir. Pense.... vou ficar tão feliz quando eu conseguir correr os 10km!! A sensação de meta alcançada é tão boa que vale a pena o foco e todo seu esforço será recompensado.
E por falar em recompensa....

Recompensa


Se presenteie. A cada meta atingida se agrade. Ex: emagreceu? compre uma roupa nova.
Conseguiu comprar a casa dos sonhos? Compre uma plaquinha de lar doce lar.
Enfim, complemente seu sucesso!

Organização

Na minha opinião é uma das coisas mais importantes.
Ser organizado faz com que as metas tenha um lugar apropriado na vida. e te ajuda a cumprir várias metas de uma só vez!
Ex: quero aprender a maquiar. Já sei quanto tempo leva, quanto vou gastar, e qual paleta incrível vou me dar de presente quando aprender. Mas, se todas as outras tarefas do dia estiverem uma bagunça, dificilmente terei condições de me concentrar na maquiagem. 


Essas dicas funcionam super bem comigo. 
Para me presentear, gosto de comprar pingentes para minha pulseira life.
 Qualquer dia conto a história dela. Tenho uma lista de pingentes para algumas metas atingidas.
Seja criativa!
Escolha metas alcançáveis e que realmente farão diferença na sua vida!
Que tal me inspirar com suas metas?
Mais sobre esse assunto: Como traçar metas.
Beijokas.


Oissss
Quem me acompanha por aqui sabe que todos os anos eu dou a dica do cofrinho progressivo. Eu amo esse método, porque no final o dinheiro guardado é no valor de R$1378,00! Mas, esse ano resolvi mudar o método e guardar quase o mesmo valor. Eu percebi que vira e mexe, eu gasto dinheiro com coisas pouco importantes e fazendo as contas notei que dá para guardar R$1300,00 sem perceber em 12 meses.


Ok! Você pode pensar..."tenho salário fixo e posso guardar muito mais que isso" .... é verdade, mas, já pensou em ensinar um pré adolescente a economizar em prol de um bem? Ou que tal economizar para comprar o material escolar do ano seguinte sem se apertar? Ou fazer uma festinha para as amigas sem mexer no orçamento? Dá até para fazer um viagem curta!!!

Vale lembrar que sou contra guardar moedas. Na minha opinião moedas tem que circular....por isso inventei hahaha, o Método Juízo na Cachola para economizar! A regra básica é guardar R$25,00 por semana. Em notas de preferência.
Mas Mari, tem semana que não dá!!!!! .... Será?


Já observou o valor das coisas?

Pizza: R$37,00
Pote de sorvete: R$19,00
Pingente de prata para pulseira Life: R$35,00
Jogo de video game R$120,00
E por aí vai.... 
Só que quando compramos no cartão, seja débito ou crédito, não percebemos que tanto dinheiro vai embora.... por isso eu digo que é possível guardar R$,25,00 por semana. Basta você se comprometer! 



Dicas para se comprometer


1- tenha um objetivo para este valor em 2018. ( viajar, comprar algo, fazer uma festa)
2- chame as amigas para participarem ( fazer esse desfio em conjunto é divertido) 
3- troque suas moedas por notas. Coloque em um potinho as moedas e troque toda semana, você vai se surpreender com o valor recolhido.
4- não caia na tentação de abrir o cofre. Então, encontre um cofrinho a prova de sabotagem, hahaha.
5- Você pode depositar o valor total uma vez por mês, mas, acredito que exercitar a mente e controlar a ansiedade, depositando aos poucos é bem interessante para desenvolver hábitos econômicos.

Então, vamos começar! Hoje é segunda-feira . Sábado será o primeiro depósito. Então todo sábado é dia de depositar R$25,00 no seu cofrinho. Que aí vai participar comigo? Deixe seu comentário! Me fale sobre seu cofrinho, e seu objetivo. Bora economizar!!!





Oisss
Qual a diferença de metas e desejos? Na minha opinião a diferença é enorme, e vou exemplificar pra vocês. Quando falamos em desejos, sonhos de consumo e assim por diante, logo vem na mente algo forte, um desejo latente de ter ou conquistar algo. A meta é algo diferente. Tem ligação com o empenho, com direção e foco.


Um desejo é algo que queremos. Mas, queremos tantas coisas na vida. Eu quero um balde de sorvete, mas, se eu não tiver esse sorvete tudo bem. Isso tem a ver com os desejos. Querer algo, mas, não se faz necessário a urgência. E caso o tal desejo não aconteça... tudo bem é vida que segue.

Mas, as metas...essas são diferentes. Quando queremos conquistar algo, e tal querer se torna uma meta, faremos de tudo para alcançar e realizar esse objetivo.

Mas, Mari, como traçar metas.
Vamos lá, qual é a sua meta? Precisa ser algo coerente, possível e realista. Ok, desejo comprar algo grande, viajar, ser mais calma. Essa meta pode envolver recursos financeiros, emocionais e até metas espirituais, como ler a bíblia em um determinado período. Faça a sua lista com todas as suas metas. Agora, você precisa isolar cada meta pra traçar um plano para alcançá-la.




Estratégia
O que é necessário fazer para alcançar essa meta. Por exemplo: se quero saldar uma dívida. Que tal não assumir novos compromissos financeiros. Se quer comprar um item mais caro, talvez seja necessário reunir recursos. Se sua meta é ler um livro, pode ser interessante fazer uma programação de leitura.


Anote
Faça uma lista dos passos a serem dados para alcançar a meta. E claro se apegue a esses passos.

Acompanhe seu progresso
Fique atenta aos sinais do progresso, o mínimo que seja. 

Não desista
Pois, é. Seu maior sabotador é você mesmo. Não desista na primeira dificuldade. Precisou usar o dinheiro do cofrinho....recomece. Comeu um brigadeiro durante a dieta, volte para as saladas e assim por diante.

Comemore
A medida que conquista suas metas comemore.  Faça a si mesma pequenos agrados. Compre uma roupa, tire um dia de descanso, coma um balde de pipocas com o pensamento de que você merece. Afinal alcançou sua meta.




Se você traçar uma meta, com data de conclusão pode ser muito vantajoso. Conversar sobre suas metas com uma amiga ajuda a manter o foco. Que tal me contar qual as suas metas para o ano que vem? Me conta vai!! Um beijo!!!